Hallentraining "WinterFITNESS "ADULT"
Kategorie
Training
Datum
Dienstag, 12. Dezember 2023
Veranstaltungsort
Mehrzweckhalle Schierling
Telefon
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Dienstag 18:00 – 19:30: Jugendliche und Erwachsene
Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining verbessert die Körperhaltung durch Stärkung der Rumpfmuskulatur. Durch das Zusammenspiel von Körper und Geist wird eine bessere Koordination erreicht – für alle, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
In dieser Saison werden wir auch den neue SKI-SIMULATOR einsetzen.
Ziel: Kondition, Kraft und Ausdauer
Trainer: Ralf Ende / Andreas Weiß
Alle Daten
- Dienstag, 17. Dezember 2024 18:00
- Dienstag, 10. Dezember 2024 18:00
- Dienstag, 3. Dezember 2024 18:00
- Dienstag, 26. November 2024 18:00
- Dienstag, 19. November 2024 18:00
- Dienstag, 12. November 2024 16:42
- Dienstag, 5. November 2024 18:00
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